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在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於乳膠枕要怎麼選的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是乳膠枕要怎麼選 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：乳膠枕要怎麼選
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
 

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枕頭挑

▲一名熱心的里長每天都會清掃公園。（示意圖／CFP）

生活中心／綜合報導











台南一名70歲里長伯每天清掃公園，365天無論颳風下雨或是颱風地震，都會至里內公園把落葉及垃圾整理乾淨，但最近里長伯身體不舒服，開刀後要休息，兒子代替父親清掃，沒想到卻有里民要求「到府服務」，要里長兒至自家處掃落葉。

一名網友在臉書社團「爆怨公社」發文，為了讓居民有個舒適的環境空間，里長伯風雨無阻清掃公園的落葉，幾乎每天都會清掃，持續365天，就想給里民好的休憩及運動空間。

然而，里長上星期因為身體不適而開刀，需要休養無法打掃，就交代兒子至公園幫忙清掃。里長兒一早6點多出門，掃到8點多休息時，有位里民走來說，她家有很多落葉，要里長爸也去掃一掃，還說：「少年仔，你有空玩手機怎不來幫我掃地......」這樣的要求令他超級無言。

「奇怪了，里長是選來當打掃工的嗎？」網友表示，他掃了2個小時休息喝茶、玩個手機也不行嗎？於是發文想請問大家：「你們的里長會每天去掃里內的公園或環境嗎？」

網友們紛紛表示：「我們家里長。沒有你爸那麼好」、「我們里長連自己家門口的落葉都沒掃了」、「已經是很棒的里長了」、「這樣的里長真好」、「我們這的里長選前一個樣！當選後78樣！」、「我們這裡的里長只有有選舉才會出現」、「里長每天都睡到自然醒。每月領錢領到手抽筋」、「有些里長累的要命，有些里長涼的泡茶，你爸真是好里長～」、「我根本不認識誰是里長」等。

針對內容情節，網友們表示：「里長伯伯真好，這個人真的把方便當隨便」、「有時候做太多，大家都變成理所當然」、「真是沒水準，把人家的付出當作理所當然」、「久了習慣就變應該，這種心態啊」、「為民服務被當理所當然，哪來的臉皮說出口」、「你跟他說有空再那邊講話，不怎麼選購枕頭如一起掃」、「你爸應該常被他叫去掃」、「希望里長伯身體健康」、「辛苦爸爸了！早日康復！」等。

▼里長伯一整年都在清掃公園，直到兒子代為清掃，才知道有時要「特乳膠枕 記憶枕別服務」里民。（圖／翻攝自《爆怨公社》）

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